Office Ergonomics (Spanish)

Office Ergonomics (Spanish)

El objetivo de este curso es ayudarle a crear el entorno de trabajo más sano posible, ya sea que trabaje en una oficina o que pase solo una parte de su día en un escritorio. Los entornos de trabajo de oficina contienen posibles riesgos ergonómicos. La mala postura, el trabajo repetitivo y sentarse o pararse en una posición durante períodos prolongados pueden provocar molestias y dolores. En todos los lugares de trabajo, debemos tomarnos el tiempo para evaluar nuestras áreas de trabajo para garantizar que estén configuradas para mantenernos cómodos y saludables. Este módulo de aprendizaje está destinado a ayudar a los empleados a evaluar y modificar su propio entorno de trabajo de oficina para reducir los factores de riesgo ergonómicos.

PRICE: $ 24.95 DURATION: 29 min LANGUAGE: Spanish SKU: SKU-0594
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Course Outline

Office Ergonomics (Spanish)

  • 1. Introducción   

  • 2. Factores de riesgo   

  • 3. Ajustes de la estación de trabajo   

  • 4. Ajustes de la silla   

  • 5. Ajustes del monitor   

  • 6. Los dispositivos de entrada   

  • 7. Otras Consideraciones   

  • 8. Laptops   

  • 9. Extensión   

  • 10. Resumen   

Learning Objectives

Office Ergonomics (Spanish)

  • Definir la ergonomía de oficina.
  • Reconocer los factores de riesgo ergonómicos en el entorno de la oficina.
  • Identificar los ajustes necesarios para que su área de trabajo sea más ergonómica.
  • Identificar estrategias para reducir los riesgos ergonómicos.

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