Preventing Back Injury (Czech)
tan byl právě najat, aby pracoval na práci, kde potřebuje zvedat a přenášet krabice. Krabice nejsou příliš velké a hmotnost je rozhodně zvládnutelná. Stan se ohne a rukama zvedne první krabici ... První týden se zdá, že všechno jde skvěle. Na konci každého dne se Stan cítí trochu bolavě, ale vzhledem k povaze jeho práce ne víc, než čekal. Po měsíci se Stanovi záda cítí horší. Zvažuje cestu na firemní kliniku. Přesto si myslí, že problém vyřeší léky na bolest, které jsou dostupné v obchodě. Šest měsíců v práci je Stanova záda vážně bolavá natolik, že ho bolí zvedat cokoli těžkého. Stan nakonec řekne svému nadřízenému, že musí navštívit firemního lékaře. Lékař vysvětluje, že Stan vklouzl do zad obratlů, které budou vyžadovat fyzikální terapii k vyřešení. Lékař ho varuje, že při poranění zad je pravděpodobné opakované zranění. Stan je navíc překvapen, když se od lékaře dozvěděl, že jeho zranění bylo možné úplně zabránit. Ukázalo se, že způsob, jakým dvíhal věci, měl na zádech tvrdý. Postupem času si způsobil zranění tím, že ignoroval bolest a pokračoval ve zvedání způsobu, na který byl zvyklý. Specialisté na bezpečné zvedání zjistili, že ostatní zaměstnanci mají bolesti zad, jako je Stan. Zjistili jsme, že nejtěžší boxy musí být uloženy v blízkosti pasu, aby se nehnuly. Zaměstnanci v oblasti Stan hlásí okamžitou úlevu. Morálka tohoto příběhu je: nebuďte jako Stan. Zvedal věci, aniž by přemýšlel o správném způsobu, jak to udělat. V důsledku toho si vytvořil špatné návyky, které mu poranily záda, návyky, které si vyžádá čas, aby se zlomil. Každodenním bezpečným zvedáním si můžete vytvořit dobré návyky a vyhnout se poranění zad.
Complete Online
Completion Certificate
Job Aid (Study guide)
Satisfied Customers
Course Outline
-
1. Úvod
-
2. Funkce zad a zranění
-
3. Rizikové faktory
-
4. Příčiny poranění zad
-
5. Předcházení úrazům
-
6. Reakce na zranění
-
7. souhrn
Learning Objectives
- Vzpomeňte si, jak funguje záda.
- Uveďte nejběžnější typy poranění zad.
- Budete také moci:
- Uvědomte si rizikové faktory, které zvyšují vaši šanci na zranění zad.
- Připomeňme si běžné příčiny poranění zad.
- Určete nejlepší způsoby, jak zabránit zranění zad.
- Uveďte kroky, které byste měli podniknout, pokud na pracovišti dojde ke zranění zad.
VIDEO TESTIMONIAL
Group Discount for Corporate Accounts
Join our mailing list
Get announcements, industry updates and promotional offers.
