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Preventing Back Injury (Japanese)

毎年100万人以上の労働者が背中の負傷に苦しんでいます。背中の怪我の予防コースは、職場での背中の怪我を回避する方法について従業員を教育するために設計された包括的なトレーニングプログラムです。このオンラインの背中の怪我のトレーニングでは、背中の解剖学、一般的な背中の怪我、危険因子、効果的な予防戦略などの重要なトピックを取り上げています。参加者は、健康な背中を維持するための適切なリフティングテクニック、人間工学に基づいたベストプラクティス、個人的な予防戦略を学びます。腰痛予防認定を取得すると、仕事の経験がより安全になります。

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腰の怪我予防ビデオ

職場での腰痛の危険を軽減する方法を説明したこの短いビデオをご覧ください。

Satisfied Customers

Learning Objectives

背中の解剖学的構造と機能を理解します。
一般的な背中の怪我の種類とその原因を特定します。
背中の怪我の一因となる危険因子を認識します。
腰の怪我を防ぐために、適切な持ち上げと持ち運びのテクニックを学びましょう。

人間工学に基づいた実践を実施して、背中の負担を軽減します。
背中の健康を維持し、怪我を防ぐための個人的な戦略を立てましょう。
怪我を報告し、医師のアドバイスに従うことの重要性を理解してください。

Course Outline

1. 前書き
1. ようこそ
2. はじめに
3. 学習目標
2. 背中の機能と怪我
1. 学習活動：背中のしくみ
2. 背中の怪我の種類
3. 危険因子
1. リスク要因
2. 学習活動：危険因子
3. 老化
4. 体調：強さ
5. 体調：体重
6. 学習活動：誰が危険にさらされていますか？
4. 背中の怪我の原因
1. 身体的ストレス
2. 悪い姿勢
3. 学習活動：姿勢
4. 背中の怪我の原因
5. 過度の運動
6. 不適切な持ち上げ技術
7. 知識チェック：腰痛の原因
8. 劣悪な環境条件

5. 怪我の防止
1. 背中の怪我の防止
2. 適切な持ち上げの手順
3. 学習活動：安全な持ち上げへのステップ
4. 適切な機器
5. 個人の予防戦略
6. 個人の予防戦略（続き）
7. なぜ腰を強化することが重要なのですか？
8. 学習活動：あなたは何をすべきですか？
6. 怪我への対応
1. 職場で背中を負傷した場合
2. 知識チェック：職場での背中の怪我
3. 知識チェック：職場での背中の怪我（続き）
7. 概要
1. まとめ