Call Us: +1-833-212-6742

Office Ergonomics Essentials Dutch

Deze cursus Office Ergonomics Essentials duurt slechts 10 tot 15 minuten. Deze online cursus is ontworpen om het comfort en de efficiëntie op de werkplek te verbeteren en behandelt essentiële ergonomische praktijken voor uw kantooromgeving. Deelnemers krijgen inzicht in het identificeren van ergonomische risico's, het aanpassen van werkstations en stoelen en het implementeren van strategieën om letsels door herhaalde bewegingen te minimaliseren. Met de nadruk op praktische aanpassingen en technieken biedt deze cursus na succesvolle afronding een waardevol werkhulpmiddel en voltooiingscertificaat. Schrijf al uw medewerkers in voor deze cursus om een gezondere, productievere werkruimte te garanderen.

Satisfied Customers

Learning Objectives

Definieer kantoorergonomie: Begrijp de wetenschap van het ontwerpen van kantooromgevingen die passen bij de fysieke behoeften van werknemers, waardoor de spanning wordt verminderd en ongemak wordt voorkomen.
Herken ergonomische risicofactoren: Identificeer gevaren zoals een slechte houding, een onjuiste opstelling van het bureau en repetitieve bewegingen die tot verwondingen kunnen leiden.
Identificeer ergonomische aanpassingen: Leer noodzakelijke veranderingen zoals het aanpassen van de stoelhoogte, de schermpositie en de plaatsing van het toetsenbord voor een meer ergonomische werkruimte.

Verminder ergonomische risico's: Implementeer strategieën zoals regelmatig strekken, een goede houding en het nemen van pauzes om de spanning te minimaliseren en het comfort te vergroten.
Ontwikkel een programma om RMI's te voorkomen: Verkrijg de kennis om een gestructureerd plan op te stellen om letsels door herhaalde bewegingen te minimaliseren door de belangrijkste risicogebieden aan te pakken en gezonde gewoonten op de werkplek te bevorderen.

Course Outline

1. Invoering
1. Welkom
2. Introductie
3. Leerdoelen
2. Wat is ergonomie?
1. Kennischeck: wat denk jij?
2. Feedback: wat denk je ervan?
3. Werkgewoonten om te doorbreken
1. Werkgewoonten om te doorbreken
2. Kennischeck: neutrale posities
3. Onhandige posities
4. Herhaling
5. Contactstress
6. Kennischeck: werkgewoonten om te doorbreken

4. Voorbereiding
1. Voorbereiding
2. Plan voor stretchen
3. 20/20/20 Regel
4. Je ruimte kiezen
5. Gebruik van draagbare apparaten
6. Verlichting
7. Kennischeck: voorbereiding
5. Uw werkgebied aanpassen
1. Kennischeck: wat denk jij?
2. Zitten
3. Staand
4. Kennischeck: Zitten
5. Schermen
6. Invoerapparaten
7. Kennischeck: uw werkgebied aanpassen
6. Conclusie
1. Samenvatting

Training Process

Schrijf uw team eenvoudig in met onze optie voor bulkinschrijving. Krijg toegang tot het account van een manager om de individuele voortgang bij te houden. Er zijn kortingen beschikbaar voor bulkinschrijvingen.

Group Discount for Corporate Accounts

CALCULATE NOW